Ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến làn da của bạn

Theo NASA, có đến 80% thế giới đang phải hít thở bầu không khí ô nhiễm. Và sáng 5/10/2016, chỉ số chất lượng không khí (AQI) đo được tại Hà Nội là 245, khiến thành phố xếp thứ hai về mức độ ô nhiễm, chỉ sau Ardhali Bazar của Ấn Độ. Theo các chuyên gia đánh giá, ô nhiễm là “kẻ thù” số 2 của làn da sau ánh nắng, là nguyên nhân của rất nhiều các vấn đề cũng như các bệnh về da.

Các tác nhân môi trường ảnh hưởng đến da

Từ không khí đến da

Những hạt bụi tồn tại ở trong không khí có kích thước vô cùng nhỏ. Nó nhỏ hơn 10 – 20 lần so với lỗ chân lông của bạn. Vì đó, nó rất dễ dàng xâm nhập sâu vào trong da. Điều này làm gia tăng khả năng viêm nhiễm dẫn tới mụn trứng cá.

Từ chất lượng nước

Làn da tiếp xúc với nước mỗi ngày, nước để bạn rửa mặt, rửa chân tay, nước mưa hay trong không khí cũng có lượng nước, độ ẩm nhất định. Trong nước có chứa hàm lượng cao cation Ca2+ và Mg2+. Nếu sử dụng nước, các khoáng chất kiềm này sẽ hấp thụ nhiều ở trên da. Từ đó khiến da bị khô và kích ứng. Nếu như bạn sở hữu làn da nhạy cảm, nguồn nươc còn có thể khiến da của bạn bị viêm nhiễm. Một số trường hợp nghiêm trọng có thể xảy ra như vảy nến, bệnh rosacea…

Từ ánh nắng mặt trời

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là yếu tố môi trường ảnh hưởng đến da lớn nhất. Cho dù bạn sống ở đâu và thời tiết như thế nào thì cũng đừng quên chống nắng nhé. Đây là yếu tố quan trọng bậc nhất để bảo vệ sức khỏe làn da. Nếu bạn để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ gây ra những tổn thương lên da. Nó bao gồm lão hóa sớm, tăng sắc tố da, ung thư da…

Do đó, bạn hãy thường xuyên sử dụng các sản phẩm chống nắng có SPF cao. Nó sẽ bảo vệ làn da tốt nhất từ ánh nắng mặt trời.

Cách bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trường

Để có thể ngăn ngừa những tổn thương bên ngoài một cách tốt nhất, chắc chắn, một chế độ chăm sóc da khoa học và điều độ là một điều không thể bỏ qua.

Làm sạch da

Làm sạch là bước cần thiết đầu tiên để có được một làn da khỏe mạnh. Bước này giúp lấy đi bụi bẩn, tế bào chết, độc tố tích tụ, tạo điều kiện cho da thông thoáng và dễ dàng hấp thu tất cả các dưỡng chất trong quá trình chăm sóc.

Chị em có thể sử dụng các sản phẩm làm sạch chuyên dụng chiết xuất từ thành phần thiên nhiên như dưa chuột, nha đam, cà chua,…

Dưỡng ẩm cho da đầy đủ

Thay vì để làn da tự “chống chọi” với khói bụi và ô nhiễm thì chị em hãy sử dụng mỹ phẩm đều đặn để dưỡng ẩm, tạo nên lớp màng bảo vệ hoàn hảo cho da, đồng thời duy trì sự căng mịn, trẻ trung.

Nhiều chị em có thói quen chỉ sử dụng mỹ phẩm khi ra ngoài hoặc tiếp xúc với ánh nắng. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm ngay cả khi bạn ở trong môi trường máy lạnh bởi da sẽ rất khô, thiếu độ ẩm trầm trọng.

Ăn uống khoa học

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất sẽ giúp cơ thể bạn tăng sức đề kháng hơn. Từ đó bảo vệ làn da khỏi những yếu tố môi trường từ bên trong. Bạn hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây. Tránh ăn thức ăn nhiều đường, muối, đồ chiên rán, dầu mỡ, đồ uống có cồn, chất kích thích…

Chế độ ngủ nghỉ hợp lý

Thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng có thể được coi là nguyên nhân dẫn đến da mặt nổi mụn trứng cá. Bởi vậy, để hỗ trợ việc chữa mụn trứng cá ở mặt hiệu quả, việc cần làm trước tiên chính là phải thay đổi ngay những thói quen xấu như: thức khuya, ăn nhiều đồ ngọt, sử dụng chất kích thích.

 

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Không trang điểm không có nghĩa là để da mặt trần trụi tiếp xúc với những tác nhân bụi bẩn, tia UV độc hại hàng ngày. Sử dụng một lớp mỏng kem chống nắng trước khi ra ngoài mỗi ngày không những không tốn quá nhiều thời gian mà còn tiết kiệm rất nhiều thời gian cho việc chữa trị những đốm tàn nhang ngoài ý muốn trên da. Loại kem chống nắng hợp lý trong thời tiết giao mùa hanh khô này chình là MIKU SUNLESS MILKY AQUA+ của ROSEGOLD